SOMMERPROGRAMM

Besuche im Sommer das Studio und genieße mittels Sommerkarte alle offenen Klassen

All Summer Long – All Classes


Die Sommerkarte ist da!

Mit All Summer Long – All Classes kannst du die offenen Klassen flexibel einteilen!

Wähle von 01.07.-31.08.2019 zwischen Poledance, Aerial Hammock, Stretching.

Buche jetzt deine Sommerkarte um 179€!

Entspannung in Wien. Fitness in Wien. Von Frauen für Frauen

Rising Body & Soul (August 2019)


Das Retreat wurde nach Wien verlegt!

An den Tagen 17. & 18.08.2019 habt ihr nun die Möglichkeit an 2 Tagen 6 Workshops zu besuchen!

Aerialistic Body & Soul wird beim Aerial Arts Festival dabei sein!

Aerial Arts Austria 2019


Aerialistic Body & Soul goes Aerial Arts Festival Austria!

Lisa wird beim Festival, welches zum 3. Mal stattfindet, in Wien Aerial Hammock Schnupperstunden halten.

31.08.-01.09.2019


AERIALISTIC BODY & SOUL

Du bist auf der Suche nach BEWEGUNG, die SPAß macht, dich fordert oder entspannen lässt?
Du willst BÄRENSTARK und flexibler werden, aber gleichzeitig FEDERLEICHT und GRAZIL im Alltag auftreten?
Du wolltest schon immer luftakrobatischen Tanz ausprobieren oder deine Kenntnisse vertiefen?
Du willst gesundheitsbewusster leben und dich koordinierter bewegen?

DANN BIST DU HIER RICHTIG!

Gleichgültig, ob Anfänger, Student oder Fortgeschrittene – schreib’ einfach ein Mail, was du bei uns besuchen möchtest!


Für Anfänger und Studenten haben wir Angebote! Schreibe eine E-Mail an Aerialistic Body & Soul und erhalte dein Willkommensangebot als Neukunde.

Hol’ dir die AERIALISTIC Beginner MONATSKARTE!

Du wolltest dich schon immer mehr bewegen, aber Fitnessstudio und Laufen sind zu fad? Dann lass’ dich auf die faszinierende Welt des Kopfüberhängens ein! Gleichgültig, ob Poledance, Aerial Hammock oder Stretching/Mobility/Krafttraining – hier kannst du in die Anfänger gerechten offenen Klassen für ein Monat reinschnuppern!


Besucht werden können folgende offene Klassen:

“Pole 1”, “Pole 1+2”, “Front Splits”, “Middle Splits”, “Strong Sexy Back” und “Aerialistic Relax”. 

Max. 8 Besuche/Monat um nur 99€.

Perfekt, um in die Disziplinen Poledance, Stretching/Mobility und Aerial Hammock kennenzulernen und dort reinzuschnuppern! Ohne Vorkenntnisse!



Lerne aktives und passives Dehnen und die richtige Stretching-Technik! Gesundes Dehnen lässt deinen Körper lange geschmeidig bleiben.

Stretching


Für Anfänger bis Fortgeschrittene gibt es verschiedene Stretchingformate, um sowohl im Alltag, als auch bei jeder Bewegung mehr Flexibilität, Stärke und Leichtigkeit zu bekommen.


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Akrobatische Figuren am Aerial Hammock.

Aerial Hammock


Fliegen leicht gemacht!
Das Hammock (=Hängematte) bietet einen großen Spielraum: zum Tanzen, zum Sporteln, aber v.a. zum Relaxen.


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Lerne Poledance in familiärer Atmosphäre kennen.

Poledance


Die faszinierende Welt des Poledance lehrt dich viel über deinen Körper, deine Stärke, deine Selbstwahrnehmung und dein Selbstbewusstsein. Schwungvoll und dynamisch!


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Chairdance


Der Tanz an, um und auf dem Sessel hat dich schon immer fasziniert?
Bei uns lernst du das Tanzen und Choreografien, sowie akrobatische Figuren am Sessel.


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Lerne dich selbstbewusst wie Dita von Teese zu bewegen.

The Art of Teasing


Neben Striptease, Lapdance und anderen sinnlichen Kursformaten lernst du dich in deinem Körper wohler zu fühlen und dich elegant-geschmeidiger zu bewegen.


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A realistic body & soul

Kraft, Koordinationsfähigkeit, Beweglichkeit, Ausdauer, Balance, Grazilität, körperliche Anmut,
verstärkte Selbstwahrnehmung, Ästhetik – all dies ist in jedem Kurs von Bedeutung.
Aerialistic Body & Soul steht für abwechslungsreiche Bewegungskonzepte, welche dir Spaß am Sport und Bewegung bringen,
aber v.a. fernab von jeglichen Druck des perfekten Körpers/Idealmaßes steht. Funktionelles Krafttraining durch Eigengewicht
oder an den luftakrobatischen Apparaten, sowie mobilisierende Bewegungen, welche du in den Alltag integrieren kannst, werden dir ein neues Lebensgefühl geben! Suche & finde Gleichgesinnte in den Kursen und bleib‘ am Sich-Bewegen langfristig dran!



KONTAKT

Aerialistic Body & Soul

Im Studio am Park – DIE Adresse für mehr Bewegung im 3. Bezirk!




NEWSLETTER

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ÜBER MICH

Ich bin Lisa und ich möchte dazu beitragen, dass du dich in deinem Körper wohlfühlst und den Spaß an der Bewegung behältst.

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Celebrate your party like these friends

POLTERABEND

Ihr wollt etwas Neues und Lustiges beim Polterabend oder Junggesell*innenabschied ausprobieren?

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Julia Stipsits unterstützt Aerialistic Body & Soul mit ContemPOLEary

GASTTRAINING

Sieh dir an, wer als Gasttrainer*in Aerialistic Body & Soul aktuell unterstützt oder demnächst unterstützen wird.

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Den Raum von Aerialistic Body & Soul für verschiedene Zwecke in 1030 Wien mieten

RAUM MIETEN

Du willst den Raum für eine bestimmte Zeit mieten? Dann sende bitte ein E-Mail an raummiete@aerialistic.at.

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